După mesele de sărbători, bogate în grăsimi, alimente procesate și alcool, este bine ca în această perioadă să încercăm să mâncăm preparate ușoare, dar bogate în fibre, vitamine și nutrienți, sa încercăm o ușoară detoxifiere a organismului. Claudia Pavel (alias Cream) ne-a dezvăluit metoda sa de detox pentru această perioadă!
„După sărbatori încerc să mănânc mai sănătos și am început programul la sala de sport. E foarte important să mâncăm legume și fructe, după ce majoritatea dintre noi am exagerat cu mâncarea de Crăciun. Recomand oricând o supă de legume și o salată sănătoasă, mai ales că urmează să filmez videoclipul pentru piesa „Privilege” și trebuie sa fiu in formă”, spune Claudia Pavel. Artista ține o cură de
detoxifiere de două ori pe an.
